Alguien intento el NOFAP, ¿Cuanto tiempo? , ¿Notaron beneficios? ¿Merece la pena?

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Tom94

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Yo personalmente hago rutina gimnasio y dichas frías, y meditación y me levanto por las mañanas a las 6 para estudiar antes de ir al trabajo, llevo así bastantes meses

Respecto al NOFAP lo intenté pero mucho no duró la verdad XD

Hay gente que dice tener muchos beneficios con la abstinencia del Fap, personalmente excepto la pérdida de tiempo que supone (que podrías estar dedicando algo productivo) no veo ningún otro motivo para no realizar el fap , excepto si se se hace en exceso.

Esta muy de moda en YouTube y redes el movimiento Nofap.

Os leo.
 
Yo intento hacerlo los fines de semana. Sábado y domingo nomás. Ya que la verdad si me quita energía
 
Esto lo vengo analizando en mi casi toda la vida por mi cuestion de iglesia cuando era chico, y por energias hoy con mis 37...
Depende mucho de la persona y la edad, por eso es cuestionable poner un numero, pero depender de ella y ni hablar del porno es insano.
En mi caso y en esta edad vengo observando q con 2 por semana, el nivel energetico y de sexualidad lo mantengo bien, mas q eso me siento muy desganado, pero se q comparado a la mayoria de los hombres soy una persona menos sexual menos libidinosa digamos...el limite q mas me pongo es evitar el porno, o me lo permito pero de forma conciente alguna q otra vez. Tambien observe q suele ser mas costumbre q otra cosa, y lo he escuchado de sexologos, q cuando cortas con hacerlo casi repetitivo en ciertos horarios la cosa cambia.
Tampoco intente hacerlo por mas tiempo q eso porque no lo crei necesario, en mis experiencias, si vamos al caso por dias, una vez q pasamos 5...7 dias sin paja ya no es q iremos acumulando mas energia sino q ahi esta el tope.
 
Escuché que un estudio reveló que se debe "vaciar" al menos 20 días al mes para evitar el cáncer de próstata...

No te arriesgues...
ostias 20 días al mes toca a un cinco contra uno cada menos de dos días

Quien ha realizado ese estudio ? El calvo de Brazzers, Jordi enp? XD
 
ostias 20 días al mes toca a un cinco contra uno cada menos de dos días

Quien ha realizado ese estudio ? El calvo de Brazzers, Jordi enp? XD
Ni idea. Me lo comentaron, si lo encuentras me comentas para verlo bien...

Pero obvio que una glándula que no uses por decisión propia no puede ser algo muy beneficioso...
 
El FAP es muy importante y gracias a él tu coche apenas contaminas. Así que si te pones en no FAP, dudo que puedas pasar la ITV.
 
Escuché que un estudio reveló que se debe "vaciar" al menos 20 días al mes para evitar el cáncer de próstata...

No te arriesgues...
Mientras mas eyaculas mas débil y desmotivado te sientes, y eso es lo que quieren los gobernantes mundiales ... hombres débiles , por eso promueven estas noticias disque estudios, nunca supiste que en el siglo pasado los médicos recomendaban fumar porque disque tenían estudios diciendo que era bueno para la salud? por favor...
 
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