Como se cuidan los ojos al estar muchas horas frente al PC ?

  • Autor Autor Dario Vargas
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Dario Vargas

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Tengo un amigo que a cada rato se hecha gotas por el ojo reseco, también habia leído por ahí un user que tenia configurado el pc para que cada 2 minutos se le apagara la pantalla o algo asi.. saben como hacer esto o algún programa?
 
Algunos usan el f lux f.lux: software to make your life better para bajar el brillo a la pantalla según la hora del día y el tipo de luz en la habitación.
Aunque si eres diseñador gráfico puede resultarte incomodo.
 
Yo tengo el monitor tanto en brillo como en contraste muy bajo, no me gusta ese brillo muy fuerte por que duelen y arden los ojos, también hago pausas cada cierto tiempo.
 
CarlosFloVqz dijo:
Gracias lo estaré probando unos días porque desde que me levanto hasta que me duermo estoy frente la pc :fatigue:
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Tener el brillo al mínimo, también uso el f.lux y gotas para los ojos a mitad de la sesión :encouragement:
 
Damax dijo:
Tener el brillo al mínimo, también uso el f.lux y gotas para los ojos a mitad de la sesión :encouragement:
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Acabe de instalarlo y cuando se pone amarillo me incomoda
Que configuración lo tienes?
 
brillo en 0% y lentes (gafas) de descanso 0,25, pero cuando me acuerdo :welcoming::welcoming::welcoming::welcoming:
 
Aparte de lo que te han comentado, ve con un oftalmólogo y le dices lo que haces. Posiblemente te mande a usar unas gafas anti reflejo mientras usas la PC.
 
No haciendolo...

Okno, espero haber reunido el dinero suficiente para cuando esto me termine pasando factura (? xd :sorrow:

Also ya vere si descargo ese f.lux
 
darioo dijo:
Acabe de instalarlo y cuando se pone amarillo me incomoda
Que configuración lo tienes?
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Pues esa es la gracia del programa, que de un tono de pantalla ideal para la noche, en este caso similar al amarillo. Con el tiempo te acsotumbrarás, tengo la opción por defecto :encouragement:
 
Consulta con un oftalmólogo, como te mencionaron... a lo mejor te manden lentes con anti reflejo,
 
Yuads dijo:
si incomoda cuando se pone amarillo :ambivalence:
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Esa es la gracia, estás tan acostumbrado a los tonos azules de la PC que el color naranja (no amarillo) te molesta.
Leí un artículo (que no salió de acá del foro) donde decía que los tonos azules son los que más tienden a dañar los ojos (por la frecuencia de la onda que llega a nuestros ojos).

Lo uso desde hace un par de años, me pareció fascinante y aún lo sigo usando. :encouragement:
 

te refieres al programa que usas?
 
Yuads dijo:
te refieres al programa que usas?
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Si, el f.lux es un excelente programa. Aunque eso de usar el PC con poca iluminación no lo recomiendo, tarde que temprano te cobrará factura.
Te recomiendo un cuarto bien iluminado, la PC en brillo medio y usar gafas.

Me atrevo a hacer la sentencia de que la mitad de los usuarios del foro, al menos los que se dedican de lleno a trabajar en el PC o móvil, tienen astigmatismo leve. :fatigue:
 

pero si tiene poca iluminacion no baja la factura? :V
 

Me parece bastante molesto y lo desinstale
Tocara que adaptarme a el por el bien de mis ojos :sorrow: :sorrow:
 
Este monitor samsung, trae una opción llamada eye saver para proteger los ojos.
 
Por cierto, alguien usa lentes ya que me la paso en el ordenador todo el dia y me hice un examen de vista y no ocupo lentes.. 😱
 
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