como superar la muerte de un ser querido?

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hola compañeros... hace 8 meses fallecio mi padre y hace 1 mes fallecio mi abuelita (que fue como mi madre) pero no logro superar el luto... cada dia estoy mas triste.. estoy a punto de llegar a una depresion y no se como superarlo... he pensando en el suicido... como puedo superar esta etapa¡?
 
Es algo realmente dificil, y al menos yo no encontre la respuesta si es que existe.
Y eso de que el tiempo sana, es mentira, el dolor sigue ahí y creo que nunca desaparece, simplemente uno aprende a vivir con ese dolor, y con el tiempo parece que va disminuyendo pero no, es siempre el mismo dolor solo que nos acostumbramos a el.
Puedes intentar hacer cosas que disfrutes o intentar dar vueltas a tu vida de 180º.
Como te decia, yo al menos no encontre la respuesta.
 
Querido amigo, quizas debas considerar visitar a un especialista, un psicologo o psiquiatra. Tener pensamientos tan drasticos como quitarse la vida o creer que que quizas llegues a sufrir una depresion son cosa seria, es buen paso el reconocerlo y no querer sufrirlos.

Trata de tener una mente positiva, reunirte con personas tambien con buenas vibras, es natural extrañarlos, como asi tambien lo es el saber que ellos no estaran para siempre y uno debe aprender a vivir con ello, nos guste o no.

Animo amigo! tu puedes bro!!
 
perdí a mi abuelo 1 mes después perdí a mi primo por el covi era como mi hermano se como te sientes animo amigo el suicido no resolverá nada solo dejaras mas dolor a tu familia ahora mismo tu familia necesita apoyo mas de ti todos necesitan apoyarse
 
tus familiares están hay mirándote de lejos desde el cielo no pienses en eso en suicidio por favor dejaras mas dolor a tu seres querido
 
Yo siempre pienso que la muerte es parte de la vida y que toda persona que muere está en un lugar mejor.

Me pasó con mi abuelo, tenia diabetes y tomaba muchos medicamentos. Siempre se sintió incómodo de que tuvieramos que cuidarlo y no poder ni bañarse por su cuenta.

Entonces cuando falleció, pensé que estaba en un lugar mejor, haciendo lo que más le gusta.
 
Lo primero es llorar mucho, hasta desplomarse. Y al drenar lo que necesita salir porque es justo y necesario, decirse que hay que honrarles. Ellos jamás quisieron verle triste y eso no deja que ninguno esté en paz. Viva haciendo lo que le enseñaron sin perder su personalidad. El dolor no se va, pero deja de dominar y proseguir en nombre propio y de ellos. Y así como consulta aquí, hágalo en su entorno con quienes no le dirán complacencias, sino lo debido. Acá a la orden.
 
Última edición:
El proceso de duelo tiene unas partes claras y definidas, siendo la aceptación, la adaptación y la superación sus segmentos más importantes.

Las cosas que cuentan ocurren en vida y son, en definitiva, las que quedan.

Que no se vea una persona no significa que esté ausente por que se le puede sentir, así no lo veas.

¡Ánimo!
 
Es fácil decirlo pero, tienes que superarlo es un proceso difícil y largo pero se supera, lo bueno es que tienes en mente que quieres no quieres llegar a eso, eso quiere decir que tienes fuerza de voluntad, eso ayuda mucho a no llegar a ese estado, trata de despejar tu mente no pensar en esos familiares, pensar que ellos quisieron que tu seas una persona feliz, motívate con ellos.
 
Tiempo
 
Cómo continuar con la vida
  1. Hable sobre la muerte de su ser querido con amigos y colegas para poder comprender qué ha sucedido y recordar a su amigo o familiar. ...
  2. Acepte sus sentimientos. ...
  3. Cuídese a usted y a su familia. ...
  4. Ayude a otras personas que también lidian con la pérdida. ...
  5. Rememore y celebre la vida de su ser querido
 
Lamento por lo que estas pasando @yoshi2.

Este hilo y sus comentarios me hacen pensar que estoy en un foro con muy buenas y lindas personas. Que maravilla 😘🥰😍
 
Fuerza brother
 
Me uno al chaval que dijo por ahi arriba: si puedes permitirtelo, pide ayuda a un profesional. Me refiero, si ves que con tiempo y llorando, soltando todo.. no se te van esos pensamientos de la cabeza, no estaria de mas pedir ayuda. Es importante reconocer cuando uno esta realmente mal y solucionarlo a tiempo. Suerte y mucha fuerza compi
 
Ve este vídeo con audifonos:



(No, no es un vídeo al azar que conseguí. De todos los que vi fue el único que me sirvio hace un tiempo)
 
Sólo tú sabrás cuando superarlo hermano solo trata de durar mucho y recuerda que las persona que te aman le duele mucho verte así.! Dios te bendiga 😇🙏
 
pedro56 dijo:
Lamento por lo que estas pasando @yoshi2.

Este hilo y sus comentarios me hacen pensar que estoy en un foro con muy buenas y lindas personas. Que maravilla 😘🥰😍
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tratamos de ser participes y ayudar a quienes necesitan
 
difiero con muchos pero efectivamente el tiempo lo cura todo bro y aprenderas a vivir con heridas que talvez nunca sanen pero siempre abra motivos por salir adelante mi pana
 
yoshi2 dijo:
hola compañeros... hace 8 meses fallecio mi padre y hace 1 mes fallecio mi abuelita (que fue como mi madre) pero no logro superar el luto... cada dia estoy mas triste.. estoy a punto de llegar a una depresion y no se como superarlo... he pensando en el suicido... como puedo superar esta etapa¡?
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Dejar que el tiempo pase, eso es lo que cura todo, intentar ocuparse en otras cosas tambien. Lamentablemente las palabras de aliento no ayudan en momentos dificiles. El tiempo si.
 
Busca algo en que pasar el tiempo muy aparte si estudias o trabajas.
Adicionalmente a ello debes de grabar en ti mismo que tanto tu padre y abuelita nunca va a quererte ver triste.

Animos la vida te tiene mucho futuro
Un fuerte abrazo te envio a la distancia .
 
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