Estimados, 
Les traigo en esta ocasión una de las funciones que utilice para crear mi 
Theme Kiaras que esta Optimizado y en parte tiene que ver justamente con el correcto uso de los thumbnails.
Primero que nada tenemos que saber que cargar imágenes de resoluciones superiores a las que utilizaremos afecte a la carga de la pagina web es por ello que usaremos los thumbnails.
El siguiente código sirve para generar Thumbnails: (Este debe ser agregado en el archivo function.php de tu theme en wordpress) 
	
	
	
		PHP:
	
	
		add_action( 'widgets_init', 'add_Widget_Support' );
if ( function_exists( 'add_theme_support' ) ) { 
    add_theme_support( 'post-thumbnails' );
    set_post_thumbnail_size( 250, 250, true );
    add_image_size( 'category-center', 390, 200 ); 
}
	 
 
Lo que nos importa en este caso es la siguiente linea:
	
	
	
		PHP:
	
	
		 add_image_size( 'category-center', 390, 200 );
	 
 
Lo desglosamos un poco para explicar que son cada cosa.
add_image_size: Indica que se agrega un "tamaño" de imagen que wordpress debe realizar.
category-center: Esto se puede modificar a su antojo es con el cual llamaremos a este thumbnail para usarlo en un theme.
390: Es el ancho de la imagen.
200: Es el Alto de la imagen.
un ejemplo de una linea nueva de un Thumbnail.
	
	
	
		PHP:
	
	
		add_image_size( 'imagen-para-post', 250, 150 );
	 
 
¿Ahora que ya creamos una imagen a cierta resolución como hacemos para utilizarla?
Bueno con el siguiente codigo.
	
	
	
		PHP:
	
	
		<?php
			if( has_post_thumbnail() ) {
				the_post_thumbnail('imagen-para-post');
			}?>
	 
 
( Atención para llamar la imagen el código se debe agregar dentro del campo donde se llama "el post" )