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Me gustaría conocer sus opiniones sobre cual de los dos prefieren. Por mi salud, me recomendaron practicar alguno de estos, por lo que me gustaría conocer sus experiencias también, si las tienen. 
¿Cuál es mejor para la salud: Yoga o Tai chi?
- Autor Mvph
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Erik19
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Hola amiga! Pues particularmente me gusta mas el Tai chi, claro, que considero que el yoga tiene mas demanda. Pero los moviimientos de Tai chi son mas armónicos, es una conexión cuerpo y alma, que sin duda nutre al ser.
Saludos y feliz día.
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Hola amiga! Pues particularmente me gusta mas el Tai chi, claro, que considero que el yoga tiene mas demanda. Pero los moviimientos de Tai chi son mas armónicos, es una conexión cuerpo y alma, que sin duda nutre al ser.
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Hola amiga! Pues particularmente me gusta mas el Tai chi, claro, que considero que el yoga tiene mas demanda. Pero los moviimientos de Tai chi son mas armónicos, es una conexión cuerpo y alma, que sin duda nutre al ser.
Saludos y feliz día.
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Hola amiga! Pues particularmente me gusta mas el Tai chi, claro, que considero que el yoga tiene mas demanda. Pero los moviimientos de Tai chi son mas armónicos, es una conexión cuerpo y alma, que sin duda nutre al ser.
Saludos y feliz día.
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Hola amiga! Pues particularmente me gusta mas el Tai chi, claro, que considero que el yoga tiene mas demanda. Pero los moviimientos de Tai chi son mas armónicos, es una conexión cuerpo y alma, que sin duda nutre al ser.
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