Depende de tu temática.
Para temas populares, sociedad, humor, deportes, moda, etc. Facebook
Para periodismo, seo, marketing, etc. Twitter
G+ también funciona bien, y Linkedin, y si algo es muy visual, Pinterest es la bomba.
Necesitas dos cosas: 1/ tener a tu publico objetivo en una red social (ej no busques adolescentes en twitter, estan en tuenti), y luego has de trabajartelo! No por el hecho de que estén ahí van a venir a tu perfil ni a tu web