¿Eres codependiente?

Isra101081 · 2023-08-23T14:27:04-0600

La codependencia emocional se da cuando uno es adicto a la otra persona y siente la necesidad de ayudarle, controlar y preocuparse por su bienestar de forma constante, ignorando su propio bienestar o felicidad. La persona codependiente es una persona obsesiva, controladora y, en cierto modo manipuladora, que pasa todo el tiempo pendiente de la otra persona, de saber lo que piensa, desea, etc. La persona se anula por completo y queda a merced de la persona de la que depende. Este tipo de relación, sea de pareja, amistad u otra, no es sana y tiene efectos negativos en la felicidad y salud de ambos. Según este concepto ¿eres codependiente? Sospecho que yo sí

ramonjosegn · 2023-08-23T14:29:31-0600

¿Ahora le dicen codependiente a preocuparse por los demás?

seoargentina · 2023-08-23T18:14:19-0600

ramonjosegn dijo:
¿Ahora le dicen codependiente a preocuparse por los demás?

Ver el archivo adjunto 1080733

una cosa es ser empatico, el otro es descuidar aspectos que uno realmente precisa tener...quizas el termino tiende a la confusion.

Isra101081 · 2023-08-24T10:03:42-0600

seoargentina dijo:
una cosa es ser empatico, el otro es descuidar aspectos que uno realmente precisa tener...quizas el termino tiende a la confusion.

Es verdad. En el descuido creo que está la clave de todo, porque todo lo demás no tiene nada de malo. Hay que evaluarse a ver si uno no está cuidando su aspecto físico, salud o demás cosas importantes

beritamartinez · 2023-08-26T08:44:20-0600

Fui bastante dependiendo de una persona en mi pasado, pero de los errores se aprende. Y si bien mi forma de ser me lleva a querer controlar todo o depender de alguien, intento cada día ser mejor.

Por suerte mi pareja me ayudó a entender que cada uno es una persona separada y tiene una vida. Porque enseguida yo me inclino por la mimesis y el ser como una persona en vez de dos.

Isra101081 · 2023-08-26T08:59:09-0600

beritamartinez dijo:
Fui bastante dependiendo de una persona en mi pasado, pero de los errores se aprende. Y si bien mi forma de ser me lleva a querer controlar todo o depender de alguien, intento cada día ser mejor.

Por suerte mi pareja me ayudó a entender que cada uno es una persona separada y tiene una vida. Porque enseguida yo me inclino por la mimesis y el ser como una persona en vez de dos.

Es bueno reconocer los errores. De otra forma, toda la vida estaríamos arrastrando una forma de ser que no entendería jamás la pareja que tengamos. En toda relación, cada quien debe tener su espacio. Pero también cada uno debe reconocer la responsabilidad que tiene para con su pareja y no desasociarse de eso

beritamartinez · 2023-08-26T09:03:43-0600

Isra101081 dijo:
Es bueno reconocer los errores. De otra forma, toda la vida estaríamos arrastrando una forma de ser que no entendería jamás la pareja que tengamos. En toda relación, cada quien debe tener su espacio. Pero también cada uno debe reconocer la responsabilidad que tiene para con su pareja y no desasociarse de eso

Claro, es un equilibrio y debería ser así.
Además, debería ser sano. Y ser dependiente se vuelve muy tóxico en un punto (uno se va alejando de todo).

Por eso, en su medida justa no lo veo mal. Pero ya cuando se vuelve un patrón enfermizo, sí.

Isra101081 · 2023-08-26T09:07:17-0600

beritamartinez dijo:
Claro, es un equilibrio y debería ser así.
Además, debería ser sano. Y ser dependiente se vuelve muy tóxico en un punto (uno se va alejando de todo).

Por eso, en su medida justa no lo veo mal. Pero ya cuando se vuelve un patrón enfermizo, sí.

Apoyo lo que dices. El problema es este: "La persona se anula por completo y queda a merced de la persona de la que depende". Por eso, lo que dices del equilibrio es importante. Puede que sea un factor incontrolable para algunas personas

lizcasallas · 2023-08-26T09:09:12-0600

hace años me preocupe demasiado por una persona y lo que recibí a cambio solo fueron dolores de cabeza, alguien que nunca quiso aprender a hacer mayor cosa y queria ganar dinero esperando que yo consiguiera los negocios, enseñandole y despues repartiendo ganancias. A dia de hoy aun me busca para preguntar que hay de nuevo para hacer, pero toca explicarle en videos tipo doomie y eso si, quiere buen dinero.

beritamartinez · 2023-08-26T09:10:30-0600

Isra101081 dijo:
Apoyo lo que dices. El problema es este: "La persona se anula por completo y queda a merced de la persona de la que depende". Por eso, lo que dices del equilibrio es importante. Puede que sea un factor incontrolable para algunas personas

Sí, no es fácil. Creo que ayuda hacer terapia (ir a la psicóloga a mí me re sirvió). Y bueno, tener un compañero que te ayude.

Isra101081 · 2023-08-26T09:13:17-0600

beritamartinez dijo:
Sí, no es fácil. Creo que ayuda hacer terapia (ir a la psicóloga a mí me re sirvió). Y bueno, tener un compañero que te ayude.

Te soy sincero: ando buscando un buen psicólogo yo también. Ahora que lo dices más todavía jajajaja. El apoyo de la pareja es super importante. Si no, vas a ir avanzando y retrocediendo. Creo que al final terminarías peor

beritamartinez · 2023-08-26T09:19:49-0600

Isra101081 dijo:
Te soy sincero: ando buscando un buen psicólogo yo también. Ahora que lo dices más todavía jajajaja. El apoyo de la pareja es super importante. Si no, vas a ir avanzando y retrocediendo. Creo que al final terminarías peor

Es que sí. A mí me pasaba con mi pareja anterior (y no hacía terapia, entonces había cosas que no veía ni tenía tan claras). Pero éramos como una sola persona, muy unidas. Tanto que uno de los dos estaba invisible (o los dos).

Ahora estoy en pareja con un chico que es muy independiente y muy de tener su espacio. Así que también eso me ayudó.
En otro momento hubiese abandonado la relación porque no cumplía con mis expectativas, pero ahora entiendo que eso es sano. Que cada uno tenga su lugar y su vida también es parte de la relación.

beritamartinez · 2023-08-26T09:20:28-0600

Isra101081 dijo:
Te soy sincero: ando buscando un buen psicólogo yo también. Ahora que lo dices más todavía jajajaja. El apoyo de la pareja es super importante. Si no, vas a ir avanzando y retrocediendo. Creo que al final terminarías peor

Ojalá encuentres un psicólogo o psicóloga que te ayude a aclarar tus ideas. ¡Ánimo!

SOAD · 2023-08-26T09:25:11-0600

Creo que muchos nos ayudaría ir a terapia, tenemos aspectos que se pueden mejorar

Usuario eliminado 263618 · 2023-08-26T09:45:15-0600

No soy codependiente, lo era pero desde que me mandaban a la "miércoles" yo también les mandaba a la "miércoles" y desde entonces me preocupo por mi mismo.

Isra101081 · 2023-08-26T09:56:10-0600

SOAD dijo:
Creo que muchos nos ayudaría ir a terapia, tenemos aspectos que se pueden mejorar

Sin duda, De seguro al estar con el especialista nos damos cuenta con mayor claridad de lo que estábamos haciendo bien y lo que estábamos haciendo mal

Isra101081 · 2023-08-26T09:59:28-0600

Recoftom dijo:
No soy codependiente, lo era pero desde que me mandaban a la "miércoles" yo también les mandaba a la "miércoles" y desde entonces me preocupo por mi mismo.

En esto si no me gustaría caer. Me parece que es muy degradante y doloroso para cualquiera de las partes. Si hay diferencias , hay que tratarlas con respeto y dignidad, sin agresión verbal ni mucho menos física.

beritamartinez · 2023-08-26T10:08:39-0600

Isra101081 dijo:
Sin duda, De seguro al estar con el especialista nos damos cuenta con mayor claridad de lo que estábamos haciendo bien y lo que estábamos haciendo mal

Apoyo está idea👏🏼👏🏼👏🏼

Usuario eliminado 263618 · 2023-08-26T10:15:08-0600

Isra101081 dijo:
En esto si no me gustaría caer. Me parece que es muy degradante y doloroso para cualquiera de las partes. Si hay diferencias , hay que tratarlas con respeto y dignidad, sin agresión verbal ni mucho menos física.

Si, tienes razón.

Es bueno ser respetuoso y soy amable pero hay ciertos casos en los que dejo de serlo por esa persona que se aprovecha de uno, te trata mal o te humilla y a veces con ganas de devolverle el trato, por lo tanto creo que hay límites que debemos poner, pero como dijo usted de manera asertiva, aunque haga lo contrario y quizás sea un aspecto que me falte mejorar, amigo. 😕

Isra101081 · 2023-08-26T10:34:13-0600

Recoftom dijo:
Si, tienes razón.

Es bueno ser respetuoso y soy amable pero hay ciertos casos en los que dejo de serlo por esa persona que se aprovecha de uno, te trata mal o te humilla y a veces con ganas de devolverle el trato, por lo tanto creo que hay límites que debemos poner, pero como dijo usted de manera asertiva, aunque haga lo contrario y quizás sea un aspecto que me falte mejorar, amigo. 😕

También entiendo que no es fácil controlarse cuando se tiene al lado a una persona que expresa un trato de esas características. No siempre andamos de buenas y en cualquier momento pudiéramos explotar

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