Panico a leer en publico

  • Autor Autor stitch
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Dificil pero se puede intentar.
GRACIAS

lo mas importante es identificar el problema. Tal vez podria ser creer (inconcientemente, claro está) que el auditorio es perfecto y no comete errores. Que al más minimo error nos va a juzgar.

Si se logra tomar conciencia que los demás son humanos con errores como nosotros tal vez se pueda aflojar el nerviosismo un poco
 
Yo tenía el mismo problema, y no solo cuando se trataba de leer, si no también hablar en público :ambivalence: pero como todo, con la práctica lo puedes superar, al menos a mí ya no me da miedo ni vergüenza ni nada 🙂
 
Todo es cuestión de practica
estilo samurai practican tanto que le sale las cosas fácil a la final
cuestión de repetición en todo o que ejecutan
 
eso le pasa a todos asta a mark zuckerberg pero ya lo supero 😛8:
 
Has desarrollado anciedad y ya nose cura

tampoco es una cosa tan terminante, hay técnicas para controlarlo (psicologia conductista)

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el problema es que el se puede excitar y los puede violar :fatigue::fatigue:

fue la forma en que Barney logró que no lo metan preso en un capitulo de los simpsons. lastima que no hay un video decente pero la conversación era:

-Yo dí un discurso un día. Estaba muy nervioso y usé un truco: imaginé a todos en ropa interior. Al juez, al jurado, a mi abogado, a todos.

- funcionó?

-Soy un hombre libre, ¿no?
 
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