¿Utilizan alguna técnica para su productividad?

Redacciones PuntaFina dijo:

Lo del titulo, se me hace curioso saber que tecnicas o trucos emplean para aumentar su productividad o concentración en el trabajo.
Ya he probado varias, pomodoro, trabajo enfocado + descansos a la par, anotar en una hoja e ir tachando, pero quisiera conocer las suyas.
Estoy atento!

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Negociador dijo:

Mi tecnica de productividad es muy similar a la tuya en donde anoto las tareas que voy a realizar cada dia y las voy tachando, tambien le añado pomodoro de 30 a 50 minutos dependiendo de la actividad. Algo que estoy aplicando adicional es cambiar mi fondo de escritorio por imagenes sobre atletas y personas influyentes, ademas de tener mi escritorio ordenado. Ya que estoy leyendo un libro que el entorno puede afectar nuestra productividad.

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otiliojr14 dijo:

En parte del comentario de arriba, yo utilizo la técnica de Pomodoro para hacer tareas o trabajos importante, normalmente me tomo un periodo de 25 minutos para concentrarme en hacer la actividad y después tomarme 5 minutos de descanso.

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• Planear un día antes todas las actividades a llevar a cabo. Yo hago una agenda mental, aunque puedes escribirlo si así deseas.
• Levantarme temprano. Hay ciertas excepciones, como por ejemplo, los días que me acuesto sumamente tarde trabajando.
• Café de mañana. Ayuda a sentirte un poco más despierto, incluso en los días malos.
• Escuchar música. Principalmente, cuando hay personas que te desconcentran en casa.
• Establecer un horario para actividades. Por ejemplo, un promedio de 2000 palabras en "x" cantidad de tiempo.
• El celular en silencio. Es la mejor manera de omitirlo por completo.
• No utilizar redes sociales con alto impacto en las mañanas. Por ejemplo, TikTok y similares que tienen mucho enganche.
• ¿Se te ocurre una idea de algo? (nicho, algo a desarrollar, post, etc.). Anótalo. Si no pierdes tiempo divagando y lo dejas para después, será mucho mejor.
• Descansar cortos periodos de tiempo cada vez que el cuerpo lo pida. Como redactor, depende de diversos factores, así que lo ideal es dejar que el cuerpo y la mente decidan.
• No forzar el trabajo. Hay días en los que simplemente la creatividad no fluye. Descubrí, hace mucho que forzarla, empeora la calidad de mis textos y de paso, me causa bloqueo mental. Obvio, lo ideal es intentar lo más posible, pero algún día simplemente no funciona. En esos casos, cambio, por ejemplo, un lunes por un sábado.