Alguna vez han ido al Psicologo?

lo estaba pensado ya que seguro vendria bien para controlar ciertos pensamientos seguro

Creo que dependiendo de nuestra forma de ser o por lo que debemos estar pasando, seria super cool poder escoger a alguien adecuado a nuestra situacion, fui al psicologo dos veces, siento que fue muy brusco pero igual si aprendi algo y si me dio fuerzas. Recomiendo al 100% ir al psicologo, la salud mental es super importante y te vuelves mejor persona

Deberíamos ir todos.

yo fui una vez, dos sesiones solo, y si, me ayudo. Tambien tienes que ir abierto a que te ayuden y que el psicologo sea bueno, o mas bien, que empatice contigo.

SpecterWorld dijo:

Qué tal betas, alguna vez han ido al psicólogo y han sentido que realmente ha tenido efectos positivos en ustedes? Realmente ayuda ir al psicólogo?

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Te sirve para ver las cosas desde otro punto de viste y replanteartelas.

Depende mucho de lo que estés dispuesto a abrirte, ya que hay cosas que vas a contarle y cosas que jamás vas a contarle.

Luego de más de 15 años de terapia, y con 54 años a cuesta, un día decidí "darme el alta" yo mismo. Porque que a esta edad hay cosas que gracias al psicólogo resolví, y otra que ya no las voy a resolver más, y aprendí a convivir con ellas.

En la vida son todas etapas, y en en mi juventud, que fue cuando más necesitaba de ir al psicólogo, fui y me hizo muy bien.

En este tramo de mi vida, donde tengo más pasado que futuro, no considero que sea necesarío, y esto es muy personal.

Pero si lo recomiendo, para todos aquellos que sienten que necesitan una orientación, otra mirada de las cosas, sacudir la modorra, etc.

si claro que si, el psicólogo te puede ayudar siempre y cuando sea un buen profesional no alguien que te de simplemente consejos a lo loco

en mi caso me ayudo mucho con temas de manejo del estrés

Yo sí considero que es necesario ir al psicologo para la mayoria de personas y me parece que está infravalorad. Parece que solo cuando estás realmente mal es cuando hay que acudir y yo creo que es el contrario, no hace falta sentir que ya no puedes más para hacer terapia. Igual que vas a hacerte un chequeo anual al dentista, oculista, que te vas a hacer análisis... pues hay que ir al psicologo.

Uno de los problemas es que suelen ser costosos y que por la seguridad social hay muchos que dejan mucho que desear.. Algo que me parece importante comentar es que para mi es imprescindible sentirte comodo para que pueda ser realmente fructuoso. Si has ido una vez al psicologo y sentiste que no era tu lugar, prueba con otro y verás que la cosa mejora.

SpecterWorld dijo:

Qué tal betas, alguna vez han ido al psicólogo y han sentido que realmente ha tenido efectos positivos en ustedes? Realmente ayuda ir al psicólogo?

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Tuve un amigo psicólogo que me ayudó mucho a ver varias dinámicas de las cuales no estaba tan consciente, hasta la fecha sigo viendo resultados positivos de ese cambio que comenzó hace años con esas conversaciones para negociar mejor. Además fuimos compañeros de trabajo en el mismo círculo social y tuvimos amigos/as en común.

Claro que ayuda, es como llevar tu auto con el mecánico, y por eso depende también a qué mecánico lleves tu auto, y qué tan bien logres explicarle tu problema porque de lo contrario lo dejas adivinando. Lo que sucede es que igual que con los autos, nos acostumbramos a andar aunque haga un ruido acá y allá, a que gaste más gasolina de lo normal, etc. Y como decía mi amigo "lo bueno es que contás las cosas como son, no a tu favor, es la diferencia entre alguien que quiere mejorar y alguien que solo culpa a los demás". En la vida vas a encontrar a muchas personas que atacan a los psicólogos, ok, está bien, hay buenos y malos, pero puede ser también un síntoma de que estas personas no se responsabilizan nunca por sus actos.

Este mismo amigo decía que solo hace clínica cuando él lo decide, porque al menos en mi país muchísima gente llega al psicólogo para culpar a otros, o intentar convencerle de una conclusión: "mi esposa/o no me quiere, mis jefes no me pagan lo que merezco" pero sin contar las dinámicas o si acaso se merecen ese amor o sueldo. En resumen: no quieren soluciones, quieren que les den la razón, como a los tontos. En realidad tras un análisis conductual correcto puedes encontrar formas de mejorar tu vida y hacerla más sencilla, como tener mejores parejas, o incluso aceptar que mereces una mejor pareja, etc. Increíble, muchas personas no son felices (o más felices) porque en el fondo creen que no lo merecen, es impresionante lo mucho que el ser humano se complica la vida. Además lleva tiempo, el psicólogo no es adivino, tampoco puedes llegar y "decirle" cosas y en 5 sesiones te dice tu solución, en realidad el proceso lleva análisis para ver si lo que dices es cierto, si te engañas a ti mismo y a los demás, si tienes problemas de percepción o interacción, etc.