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hola con jugo de pepino logre bajar 6 kilos en un mes lo tomaba en la mañana y en la noche
se licua un pepino entero con agua y se toma un vaso el resto lo guardas en la refrigeradora para los siguientes dias
el pepino tiene fibra que ayuda a no dejar absorver grasa
ademas tambien ayuda a no metabolizar los carbohidratos en grasa
probe muchas cosas y lo unico q me funciono es el pepino lo recomiendo a todo7:
se licua un pepino entero con agua y se toma un vaso el resto lo guardas en la refrigeradora para los siguientes dias
el pepino tiene fibra que ayuda a no dejar absorver grasa
ademas tambien ayuda a no metabolizar los carbohidratos en grasa
probe muchas cosas y lo unico q me funciono es el pepino lo recomiendo a todo7: