Duda ¿Cómo evito que le lleguen notificaciones a mis contactos? :/

Aveces tengo ganas de hacer 50 post's en un día y no puedo porque le llegan notificaciones a mis contactos, Que me aman tanto que no quieren borrarme, pero
Si es molesto para ellos '-'

y Tampoco quisiera que ellos me piquen en "Ignorar" y listo, ya no vean mis notificaciones porque cuando saqué un nuevo producto, nadie lo verá ni podrá ir a pedir review como águila voladora 🙁

¿Hay modo de seleccionar que post si molestará y cuál no?

Pd: Buen día Lordcito Carlos

Por eso en mi caso prefiero no enviar ni aceptar contactos 😉, al menos sigo como antes, porque también me llegaban notificaciones de sus nuevos post y como soy un malhumorado, pues dije, mejor me evito esto.

Pa eso nos agregas 😡 okno
Pues debería haber una opción, para activar o desactivar en notificar a tus contactos.