¿Qué haces para mantenerte despierto para poder seguir trabajando?

  • Autor Autor Fabima
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Fabima

Zeta
Redactor
¿Qué hacen ustedes cuando el sueño les gana y deben trabajar hasta altas horas de la noche para entregar un trabajo?
 
Nada.
Mi "trabajo" no tiene prioridad sobre mi salud. Dormir es essencial para recuperarme de mi entrenamiento. Su ptm dejara de dormir por entregar un trabajo. Solo gente sin confianza ni respeto en si misma se somete tan inferiores estilos de vida semejantes al de un esclavo.
sospecho.gif
 
Cafe y terminarlo antes de que amanezca 😀
 
Apurarme lo más rápido posible, o adelantarlo días antes 🙂
 
bueno si me coje sueño o cansancio, guardo y apago la laptop y todo trabajo para el día siguiente.
en la cama ya con el celular googleando hasta dormir....
 
Tomar cafeína de varios modos pero ayer la verdad es que me llevé un susto tan importante por hacerlo más de la cuenta, que seguramente me plantee dejar el hábito.
 
durante la universidad nos dejaban trabajos escolares para entregar al siguiente día a las 7am, la materia donde se dejaban trabajos así regularmente era última del día (9pm) así que comprabamos cena y refrescos además de galletas y sabritas para más tarde, normalmente terminabamos como a las 4 o 5am, dormíamos un ratito y ya a las 7 entregabamos la tarea. En lo laboral y con mi primera carrera auditaba estados financieros de 4 empresas, realmente algo pesado en los últimos días para entregar dictamenes a hacienda, en la oficina nos quedabamos a trabajar hasta altas horas de la madrugada, siempre cenabamos entre 10pm y 12 d la noche y pues de ahí nos la llevabamos con puro refresco hasta que renuncie y empece a trabajar en otras cosas. Es muy estresante esa clase de trabajos, hay temporadas donde hay muy poco trabajo (casi nada) pero hay meses donde hay mucho, yo preferiría un trabajo donde no tuviera que estarme desvelando tanto, aunque actualmente con lo que hago en línea casi siempre me desvelo pero ya es otro rollo.
 
Antes, cuando me sentía muy cansado me levantaba de la silla cada hora y salía 5 minutos de casa, tomaba café muchas veces... Pero lo cierto es que con el cansancio no se rinde igual, es mejor descansar un poco y continuar con la mente más despejada.

Ahora descanso lo más que pueda, y cuando debo trabajar a marchas forzadas, me dedico a ello exclusivamente. (No redes sociales y celular apagado). :encouragement:
 
Dormir.
Mi muchosidad ante todo, yo me valoro, por ganar unos cuantos pavos perderé mi salud, no gracias.

Veo porno y le Halo el pescuezo al ganzo
 
Yo lo tengo mas que comprobado que despues de las primeras 5 horas de trabajo mi rendimiento cae en picado.
 
Aqui en méxico la mayoria comemos peyote para relajarnos
 
Te entiendo, sé lo que es eso...

iNeedYou dijo:
Tomar cafeína de varios modos pero ayer la verdad es que me llevé un susto tan importante por hacerlo más de la cuenta, que seguramente me plantee dejar el hábito.
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Muchas gracias!, sè que el no dormir es malo para salud, pero a veces hay que hacer un esfuerzo para poder entregar un trabajo.
 
Yo soy más de picar algo, unos minutos de música cañera y para alante, si bien no me gusta puesto que 1- cae mi rendimiento 2- cae la calidad así que suelo ir a domir.

También recomendaria una duchita para recuperar fuerzas 😀
 
Nada, nunca suelo quedarme hasta tarde, siempre organizo mi día y generalmente me da tiempo para todo, de lo contrario, prefiero despertar temprano al día siguiente para seguir con lo que tenía pendiente.

Saludos :encouragement:
 
El efecto del café dura muy poco. Lo mejor es descansar un poco, relajarte y luego continuar. Puedes dormir un rato y luego te duchas y a seguir dándole. Pero claro, cada cuerpo es diferente, por lo tanto lo que funcione para otro puede que no funcione para ti.

Si no bueno, tienes otras opciones más "asperas" que no te las voy a decir. Mejor mira a Matthew McConaughey en "El lobo del Wall Street". (Es broma no vallas a probar eso jajaja)
 
adolfo187 dijo:
Antes, cuando me sentía muy cansado me levantaba de la silla cada hora y salía 5 minutos de casa, tomaba café muchas veces... Pero lo cierto es que con el cansancio no se rinde igual, es mejor descansar un poco y continuar con la mente más despejada.

Ahora descanso lo más que pueda, y cuando debo trabajar a marchas forzadas, me dedico a ello exclusivamente. (No redes sociales y celular apagado). :encouragement:
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Buenos consejos, los comparto.
 
Siesta de 1 o 2 horas, levantarse, darse una ducha, buena música a todo volumen y estoy como si hubiera tomado 35 café jaja

"Perdes" un par de horas.. pero rendís mucho más. La clave es despegar los ojos de cualquier aparato electrónico :encouragement::encouragement:
 
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Juanix dijo:
Nada.
Mi "trabajo" no tiene prioridad sobre mi salud. Dormir es essencial para recuperarme de mi entrenamiento. Su ptm dejara de dormir por entregar un trabajo. Solo gente sin confianza ni respeto en si misma se somete tan inferiores estilos de vida semejantes al de un esclavo.
sospecho.gif
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???

Comprometerte a entregar algo a una hora y no hacerlo porque tienes sueño es no tener respeto por ti mismo. Nadie es esclavo, quien se compromete a algo lo hace por voluntad propia y sólo los niños y las personas inmaduras faltan a sus compromisos.

En cuanto al tema, yo personalmente nunca tengo sueño de noche, así que si tengo que quedarme hasta tarde para acabar algo no es problema. Ahora, madrugar eso sí que me cuesta horrores... 😕
 
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