¿Subir PDF para mejorar SEO?

Leí en una guía de este foro que era bueno compartir pdf en alguna web para mejorar SEO.

¿Sigue siendo válido esto ahora? ¿puedo hacer un PDF de una entrada ya publicada o me penalizaría google por aparente plagio aunque yo sea el autor?

nunca he usado backlink en pdf, el seo mejoralo desde tu sitio y usa viralizacion social y escribe mucho a diario para que te pegue el salto