¿Y como se sube?

Por mas que leo no encuentro o sera que no entiendo el tutorial si es que lo hay de cuales son los pasos que se tienen que seguir para subir mi foro a la red mediante ftp.

Alguien me lo puede explicar despacito para que lo entienda mejor,que es lo que tengo que subir y lo que no pues el paquete me viene con varias carpetas.

Por favor necesito una ayuda urgente ya estoy desesperado y cansado de intentarlo una y mil veces.

Hola mirate esto

http://nosetup.webcindario.com/filezilla/

suerte

subes todo lo que viene dentro de la carpeta upload a la carpeta donde va a estar tu foro.

http://www.vbulletin.com/docs/html/main/install