Tutorial: Como evitar ser um webmaster antissocial e cuidar da minha saúde?

  • Autor Autor Googleriano
  • Data de início Data de início
Este tópico foi traduzido automaticamente do espanhol. Ver original
Obrigado, seguindo seus conselhos
 
muito bom, na verdade

:fatigue:
 
Curtido !!! :topsy_turvy:
 
Muito interessante (Y)
 
Senti que me descreveu :ambivalence:
 
Há alguns meses eu era assim :witless:
Já não :welcoming:
 
Acho que falta um tutorial para eliminar as olheiras de tanto estar no PC e uma boa rotina para pernas e glúteos de tanto estar sentado
 
Última edição:
Mais um tema desses que só o ForoBeta provê. Gostei 😉
 
Eu acho que a solução, mais do que nada, fácil e a mais simples, é conseguir uma namorada e sair com ela:couple_inlove:
As demais atividades virão por si sós depois disso.
 
Última edição:
Genial 🙂


Enviado do meu iPhone com Tapatalk
 
Sinto-me identificado, mas minha namorada já me disse isso e estou tentando dar mais tempo a ela e à minha família 😕
 
É verdade, vou levar isso em conta 🙂 a muitos aqui acontecerá isso. :encouragement: Obrigado.
 
Meu voto para o prêmio semanal! Um tutorial que poderia parecer óbvio, e no entanto ninguém tinha feito.:encouragement:
 
Seria bom colocar em prática, fácil é ler, pensar e sonhar 🙂 Mas se você se propõe, você realiza.
 
:stupid1:
Na verdade, isto é um tutorial?
me parecem mais conselhos

:sorrow:

Nota: comento que este não é o meu caso, mas em algum momento me senti identificado
 
Senti-me identificado xd. Embora sempre tenha adorado computadores, o que mais fazia neles era jogar online xD e minha maior causa de estresse era subir de nível, quando conheci o de ganhar pela internet, no início tudo ia ok, a gente se sente bem recebendo ganhos e planejando novos projetos, mas quando algo dá errado, aí começa tudo xD, no meu caso foi assim, foi a primeira vez que senti ansiedade e eu pensei que ia ter um ataque cardíaco ou algo assim haha, por sorte isso não voltou a acontecer, mas não nego que às vezes tenho muito estresse e sei que isso não é nada bom 😕.

O que eu recomendaria é tentar dormir cedo, o ideal seria não passar das 12, eu costumava dormir às 3 da manhã xD, agora tento não passar das 12:30 e outra coisa que também recomendaria é passar apenas o tempo necessário no computador, nunca mais do que o normal, é melhor investir esse tempo em outros hobbies.

O de fazer exercício eu levo em conta, costumava fazer, mas parei por pura preguiça, por sorte toda a minha vida fui magro, graças ao seu post penso em começar a fazer exercício novamente e colocar um horário, eu tinha um, mas parei de usar (e embora muitos não acreditem, ter um horário te ajuda a fazer as coisas quando deve fazê-las e não perder tempo)
 
muito bom post, tem muita razão.
 
perfeito, um like para você, gostei
 
Exatamente o que acontece comigo, não gosto de estar onde há muitas pessoas, sou muito pouco social…. seguirei este guia, também não quero que a internet leve meus melhores momentos da minha juventude.
 
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