¿Cuál es tu actividad física favorita? Descubre la mía y comparte la tuya

M

Majovapra

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• 16 Mar 2018

• #1

Por supuesto que me gusta hacer ejercicios, pero no hay nada mejor que hacer el ejercicio que encanta!!! por ejemplo me encanta montar en bicicleta y recorrer algunos buenos kilómetros, pero no me gusta ni caminar ni ir a un gym... Creo que cada uno tiene alguna actividad fisica favorita! Cual es la tuya?​

 

Googleriano

1

Pi

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• 16 Mar 2018

• #2

En la semana alterno:

Bicicleta de ruta. 50km
Atletismo. 6k.
Gym.

Y a eso le sumo cuando quiero Jugar Basket y natación...

Si hoy voy al Gym, mañana hago 50km de bici, y al otro 6k corriendo. Y así....


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THC98

Delta

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• 16 Mar 2018

• #3

Estoy corriendo unos 30 minutos aprox, si puedo todos los días y si no alterno. Tambien compre una mancuerna de 2.5kg y estoy levantando unas series por día jaja lo mejor seria ir a un gym pero bueno. :encouragement:

 

zomleo

Ro

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• 16 Mar 2018

• #4

Ni cuando manejaba bicicleta todos los dias desarrollaba buenos muslos en la pierna hoy por hoy camino 3 km diarios y tengo las piernas muslos bien desarrollados ,en conclusion me gustan ambos

 

M

makingmoney

Zeta

• 16 Mar 2018

• #5

El boxeo y kickboxing


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B

Brigit79

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• 16 Mar 2018

• #6

Los deportes extremos, pero sin dudas el patinaje y el surf son mis preferidos!

 

C

Chotadin

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• 16 Mar 2018

• #7

cardio xD.. quisiera andar en bici pero donde vivo lo más seguro es que quede aplastada :v

 

P

Pura Vida

Delta

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• 16 Mar 2018

• #8

.....

 

Shefinald

Gamma

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• 16 Mar 2018

• #9

Yo suelo hacer crossfit tres veces por semana. ¿Algún crossfitero más? :encouragement:

 

Akhenon

Épsilon

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• 16 Mar 2018

• #10

Deportes Extremos actualmente estoy haciendo tricking, pero no aprendi hiendo a una gimnasia, lo aprendi por mi cuenta yo y unos amigos :encouragement: 😱nthego:

 

S

Soledad dm

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• 16 Mar 2018

• #11

A mi me gusta hacer gym de alto impacto, correr y tb caminar!!! 😎

 

Squall990

1

Mi

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• 17 Mar 2018

• #12

Salto la soga 30 minutos seguidos 3 veces por semana antes de ir a trabajar y otros dias salgo a caminar, 2 veces a la semanas hago fierros en casa

 

adpays

Dseda

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• 17 Mar 2018

• #13

el boxeo 😛8:

 

gabriel86

Delta

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• 17 Mar 2018

• #14

ehhh levantar copas de 😛8:😛8:😛8: es el mejor, saque musculo ya

 

I

invictum777

Beta

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• 17 Mar 2018

• #15

voy al gim 6 veces a la semana, nada de cardio 😛irate:

 

V

VidaFit

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• 2 Abr 2018

• #16

Hola!!!
Después de mi rutina de pesas, el cardio me gusta hacerlo en bici de spinning, remo, elíptica y cinta, o me voy a andar por el monte (ya que vivo en él jejeje). Cada día hago una cosa, y la verdad que no sabría elegir cuál me gusta más.... 🙄🙄

 

paskuvan

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• 2 Abr 2018

• #17

4 veces a la semana al gym
20 min de bicicleta eliptica
20 min de caminata/corrida
20 a 30 min de pesas y maquinas para bajar los brazos y las piernas,
estoy obligada a bajar 15 kilos aprox :sorrow:

 

L

Lietsaki

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• 6 Abr 2018

• #18

Gym y calistenia 🙂

 

P

Pura Vida

Delta

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• 6 Abr 2018

• #19

Foll@@@r.... no en serio me gusta Surfear!!!!

 

L

LysCasrodri

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• 21 Jun 2018

• #20

Lo mejor es hacer cardio, a mi me gusta trotar todos los días por lo menos 60 minutos. Se los recomiendo amigos.