El spam hizo conocido a un par de sitios mios, estuve mucho tiempo penalizado en la busqueda organica pero todo el trafico venia de "sitios referidos", en un año google subio ambos en las primeras posiciones del termino, deje el spam y hoy son sitios medianamente conocidos.
El spam ayuda mucho! no es muy etico incluso te podras ganar el odio de muchos dueños de sitios.
Igual si lo que spameas no es contenido de utilidad para el usuario, no tiene sentido que spamees, lo que importa es que el usuario que entra al sitio vuelva. Por eso no te preocupes si spameas nofollow, igual sirve, o algun sitio con wp-robot lo va a levantar a tu comentario y le va a dar mas importancia!