¿Os medicais para trabajar?

  • Autor Autor Caprese
  • Fecha de inicio Fecha de inicio
Antes de medicarse, uno acude al psicólogo, no al psiquiatra directamente.

La medicación siempre ha de ir acompañada con terapia.
 
Tal vez no se ve como un medicamento pero en mi caso el exceso de cafeína y muchos lo hacen.
 
Situaciones feas mentales como cual? Si se puede saber.... O consumías estupefacient
Yo me puse hipocondriaco, me puse medio loco encerrado en cuatro paredes, no poder responder una llamada tel cuando se usaba tel fijo, no responder mensajes, no poder lidiar con la gente, familia, te aislas, te deprimis, te sentis mierda y que te vas a morir. Ansiedad, cansancio, y bueno... tolo lo que hace el cortisol.... malisimo
 
La mejor medicina es privilegiar la concentración:
- Trabaja en un ambiente tranquilo ( En lo posible, poco ruido )
- Coloca música que te agrade a bajo volumen si lo consideras necesario.
- Desactiva todas las notificaciones y ruidos de las mismas que no consideras necesarias.
- Cada 2 horas toma un descanso de 10 minutos, sale a caminar un poco o por último anda a tu jardín o terraza una taza de café o té y listo.
 
Yo casi que trabajo acostado, no quiero jorobarme y tengo un tiempo estimado para todo.

Justo empezare a ejercitarme siguiendo mi protocolo de salud habiendo dejado de consumir muchas cosas entre esto gaseosas y otros.
 
Yo casi que trabajo acostado, no quiero jorobarme y tengo un tiempo estimado para todo.

Justo empezare a ejercitarme siguiendo mi protocolo de salud habiendo dejado de consumir muchas cosas entre esto gaseosas y otros.
Como demonios trabajas acostado??????????? Horizontal?
 
Un amigo programador que gana bien la vida en españa me cuenta que en su empresa están metiendo mujeres inútiles con bellas artes o psicologia para "programar" desde perspectiva feminista y cobrar cantidades enormes, sin tener ni idea de nada de informatica ni la tendrán.

Los cazurros inutiles que no entendéis el privilegio femenino, sus trabajos inventados o cómo nos quitan posibilidades de marketing con sus desnudos en las rrss en esta vida dais mucha pena y sois muy mediocres. Por la manera de hablar ya me dices mucho.
Leyendo esto, ahora entiendo el porqué necesitas medicarte. En fin, uno obtiene lo que se merece. Buen día.
 
Los cazurros inutiles que no entendéis el privilegio femenino, sus trabajos inventados o cómo nos quitan posibilidades de marketing con sus desnudos en las rrss en esta vida dais mucha pena y sois muy mediocres. Por la manera de hablar ya me dices mucho.
No hace falta insultarme y a todo el mundo... tomate otra dosis.
 
Yo me puse hipocondriaco, me puse medio loco encerrado en cuatro paredes, no poder responder una llamada tel cuando se usaba tel fijo, no responder mensajes, no poder lidiar con la gente, familia, te aislas, te deprimis, te sentis mierda y que te vas a morir. Ansiedad, cansancio, y bueno... tolo lo que hace el cortisol.... malisimo
Te entiendo, ahora me alegro de que estés bien. La alimentación balanceada y el descanso al menos 8 hs diarias de sueño hacen maravillas.
 
Te entiendo, ahora me alegro de que estés bien. La alimentación balanceada y el descanso al menos 8 hs diarias de sueño hacen maravillas.
Si claro, y el ejercicio, socializar, socializar es impresionante como te cambia la cabeza. Claro, no gente tóxica porque sino te deja peor. Pero si encuentras las personas indicadas, sales, aireas tu cabeza y no estás todo el día guardado, eso te pone unas pilas increíbles.
 
Si claro, y el ejercicio, socializar, socializar es impresionante como te cambia la cabeza. Claro, no gente tóxica porque sino te deja peor. Pero si encuentras las personas indicadas, sales, aireas tu cabeza y no estás todo el día guardado, eso te pone unas pilas increíbles.
Si, re bien yo socializo lo más que puedo, claro es un cambio de aire incluso empecé una carrera en la Universidad este año y son temas nuevos, compañeros, profesores copados.... cuadernos, usar resaltadores, etc. nada que ver con la PC me hizo muuy bien y por supuesto me sirve para mis proyectos!!!
 
Si, re bien yo socializo lo más que puedo, claro es un cambio de aire incluso empecé una carrera en la Universidad este año y son temas nuevos, compañeros, profesores copados.... cuadernos, usar resaltadores, etc. nada que ver con la PC me hizo muuy bien y por supuesto me sirve para mis proyectos!!!
Hu si, estudiar una carrera de manera presencial te hace super bien. Ni hablar. Exitos con eso 👋👋👋
 
Dexmetilfenidato desde hace desde hace 10 meses por un Deficit de Atención del tipo inatento. Y sertralina desde hace 3 años por depresión. Se tardo mas de 2 años en darme la medicación para el deficit de atención, porque no se sabía si era algo mas de la depresión. Pero resultó ser algo aislado. Es impresionante la diferencia cuando uno entiende el por que de ciertas situaciones, y ver los cambios
 
Llevo 6 años aprox que deje de trabajar presencia y el trabajo en casa si que afecta, pero no por si solo.

En mi caso cuando se han unido ciertas crisis económicas, migración, emociones, perdidas, etc es donde el trabajo empieza a ser más pesado y problemático.

No me he medicado pero si que he ido a terapia para poder transitar por todo eso, a mi en lo personal se me van a cero las ganas de trabajar, me tardo 10 veces más haciendo algo y eso es super problemático. El ejercicio también me ha ayudado y crear rutinas fuera del trabajo.
 
Leyendo esto, ahora entiendo el porqué necesitas medicarte. En fin, uno obtiene lo que se merece. Buen día.
Hoy voy a un restaurante algo caro de comida familiar, 45 euros de media por persona, la mayoria de personas en ese restaurante comiendo eran grupos de mujeres con trabajos acomodados, no habia apenas hombres. Y he visto esto siempre desde hace años ya en restaurantes caros. Los pocos hombres iban en pareja con su novia, adivina quién pagaba la cuenta encima, y seguramente las llevan en cochecito tambien

Los grupos de hombres parece ser que en españa no tienen mucho dinero y terminan yendo a restaurantes baratos. Y no digais que preferimos comida americana porque si te lo puedes permitir no vas a comer pizza o burger.

Ellas ocupan todo el empleo publico y de calidad mediante cupos cobrando mas que los homrbes, pero siguen viviendo de los hombres... ellas no paran de viajar e ir a buenos restaurantes y pegarse la buena vida. Pero están muy "oprimidas". Lo mejor de todo sois quienes defendeis esto
 
Hoy voy a un restaurante algo caro de comida familiar, 45 euros de media por persona, la mayoria de personas en ese restaurante comiendo eran grupos de mujeres con trabajos acomodados, no habia apenas hombres. Y he visto esto siempre desde hace años ya en restaurantes caros. Los pocos hombres iban en pareja con su novia, adivina quién pagaba la cuenta encima, y seguramente las llevan en cochecito tambien

Los grupos de hombres parece ser que en españa no tienen mucho dinero y terminan yendo a restaurantes baratos. Y no digais que preferimos comida americana porque si te lo puedes permitir no vas a comer pizza o burger.

Ellas ocupan todo el empleo publico y de calidad mediante cupos cobrando mas que los homrbes, pero siguen viviendo de los hombres... ellas no paran de viajar e ir a buenos restaurantes y pegarse la buena vida. Pero están muy "oprimidas". Lo mejor de todo sois quienes defendeis esto

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Dexmetilfenidato desde hace desde hace 10 meses por un Deficit de Atención del tipo inatento. Y sertralina desde hace 3 años por depresión. Se tardo mas de 2 años en darme la medicación para el deficit de atención, porque no se sabía si era algo mas de la depresión. Pero resultó ser algo aislado. Es impresionante la diferencia cuando uno entiende el por que de ciertas situaciones, y ver los cambios
Lo mío era algún tipo de TOC que parecia déficit de atención y me afectaba al trabajo, pero parece ser que la medicacion para toc me va bien, aunque no al 100%,. Sigo pensando que puedo tener Deficit de atencion, se lo comentaré al psiquiatra.

Entonces, ¿tomas sertralina + dexmetilfenidato?
 
Yo consumo un Café Americano todos los días; eso me ha ayudado muchísimo.... pero si he pensando en Adderall o Ritalin para mejorar más...
 
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