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¡Hola! Yo creo que lo más importante para empezar es que te aboques a un deporte que te guste, porque si empiezas a practicar un deporte en el que no te sientes contento lo vas a dejar pronto.
Después es la constancia, eso es clave para obtener resultados.
¡Mucho éxito! Es importantísimo llevar una vida sana (o al menos procurarla) y estás dando un gran primer paso!
Después es la constancia, eso es clave para obtener resultados.
¡Mucho éxito! Es importantísimo llevar una vida sana (o al menos procurarla) y estás dando un gran primer paso!
