Se me olvida comer

kanikase · 10 Mar 2014

Tengo dos problemas amigos y me gustaria ver si alguien me puede ayudar.
El primero es asi como dice el titulo, se me olvida comer, tengo 17 años y aun vivo con mis papas, y mi mama siempre hace la comida como a las dos de la tarde, como a las 3 nosotros comemos pero yo por estar en la computadora con mis paginas se me olvida comer, cuando me habla para que baje a comer le digo "hay voy" y se me olvida y no bajo y se me va el tiempo y no me da hambre.

El otro problemas es que tengo retrasado el sueño, como antes tenia mi laptop, me estaba con ella casi siempre hasta las 4:00 am y ahora que no la tengo aunque me acueste temprano, no vea tele o haga lo que haga no me da sueño hasta esa hora.

Espero alguien me pueda ayudar.

Noshy · 10 Mar 2014

Bue, son problemas serios, y deberias solucionarlos, la adiccion a la pc es un tema serio.

Mañana cuando te llamen a comer baja de una, asi te iras acostumbrando, la pc no se va a ir a ningun lado, cuando vuelvas de comer va a seguir estando.

Dregamon · 10 Mar 2014

Haz lo que te dice el usuario de arriba por 21 días, todo hábito se hace o deshace en ese lapso de tiempo.

kanikase · 10 Mar 2014

Dregamon dijo:
Haz lo que te dice el usuario de arriba por 21 días, todo hábito se hace o deshace en ese lapso de tiempo.

Eso de comer se que si puedo, pero lo de dormir no, la pc no la uso mas de las 23:00

Commando · 10 Mar 2014

es claro que tienes insomnio, como supongo muchos de aca sufrimos de lo mismo.. yo tambien, lo de comer.. no me parece bien ya que yo tambien era asi... le dejaba la comida tirada a mi madre, no lo hagas... ya que tu mama te hace la comida con gusto y te la deja recien hecha y caliente.. para que comas caliente fresco y a gusto, me imagino que tu mama debe regañarte x eso..x no comer a tiempo.. asi era con mi mama aunque hoy en dia.. como muy bien, a la hora que es.. esta bien concentrarse en tus proyectos, pero tienes que sacar tiempo para todo... saludos

Emerdavid98 · 10 Mar 2014

Si eso me pasa ami...Solo que a mi si no bajo a comer...me dan una buena regañada, ahora por dormir de madrugada, me proibhieron tener la PC encendida despues de las 10PM... :neglected: y necesito hacer varias cosas...

LuisNara · 10 Mar 2014

Tambien prueba hacer ejercicio por las tardas para sacar toda tu energía :encouragement:

kanikase · 10 Mar 2014

LuisNara dijo:
Tambien prueba hacer ejercicio por las tardas para sacar toda tu energía :encouragement:

Todos los dias juego futbol por las tardes :encouragement:

---------- Post agregado el 11-mar-2014 hora: 01:27 ----------

Emerdavid98 dijo:
Si eso me pasa ami...Solo que a mi si no bajo a comer...me dan una buena regañada, ahora por dormir de madrugada, me proibhieron tener la PC encendida despues de las 10PM... :neglected: y necesito hacer varias cosas...

Estamos usando la misma plantilla en sitio de juegos, me gusta mas la mia

LoJuegas

LuisLopez · 10 Mar 2014

kanikase dijo:
Eso de comer se que si puedo, pero lo de dormir no, la pc no la uso mas de las 23:00

Antes me dormía a las 9:00 AM, aunque después causó estragos en mí, para cambiar me funciono el siguiente truco:

Permanece despierto un día y medio, es decir, si te vas a dormir a las 5:00 AM, no lo hagas, sigue en lo que estas y todo ese día no duermas, al llegar la noche caerás de sueño, cuando te duermas (Ahora si, a tus horas) pon una alarma para despertarte a las 7:00 AM y así hazlo, tengas o no tengas que hacer, despierta y actívate a esa hora.

Levántate un mes de esta manera y acuéstate sin computadora más tardar a las 12, verás que se te ira haciendo costumbre.

MrSh0 · 10 Mar 2014

A mi me pasaba igual, y ni hambre me daba. O luego despertaba en la mañana y en vez de ir al baño, encendia el pc. Estaba muy mal.

Ponte a pensar si el estar ahi en esas horas vale la pena sacrificar el tiempo con los tuyos... En mi caso me puse a pensar en eso y cada vez que me hablaban para comer o llegaba mi mama a platicar conmigo apagaba el monitor y me iba a comer(o ponia un torrent a descargar aprovechando que toda la bandwidth era suya xD) o platicaba con ella.. Con el tiempo aprendes a valorar mas eso y a lamentar el tiempo que no aprovechaste con los que te quisieron desde que naciste.

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Cicklow · 10 Mar 2014

mete un cron en tu PC y para la hora de la PC que la apague asi salis de la pc... o una alarma en el celular, esas cosas... vos podes palmar... la pc va a kedar ahi mirandote sin hacer nada...

kanikase · 10 Mar 2014

LuisLopez dijo:
Antes me dormía a las 9:00 AM, aunque después causó estragos en mí, para cambiar me funciono el siguiente truco:

Permanece despierto un día y medio, es decir, si te vas a dormir a las 5:00 AM, no lo hagas, sigue en lo que estas y todo ese día no duermas, al llegar la noche caerás de sueño, cuando te duermas (Ahora si, a tus horas) pon una alarma para despertarte a las 7:00 AM y así hazlo, tengas o no tengas que hacer, despierta y actívate a esa hora.

Levántate un mes de esta manera y acuéstate sin computadora más tardar a las 12, verás que se te ira haciendo costumbre.

Eso lo hacia cuando tenia mi laptop, no dormia el dia completo, me dormia a eso de las 18:00 pm y me levantaba hasta el dia siguiente ya normal, el problrma es que mi lap ya no sirve (se quebro la pantalla) y uso laa de escritorio, que esta en la sala y no la puedo usar mas tarde de las 23:00

Emerdavid98 · 10 Mar 2014

Estamos usando la misma plantilla en sitio de juegos, me gusta mas la mia LoJuegas

A a mi la mía porque sera? jajaja

Lord Pepe · 10 Mar 2014

Lee un libro en la noche, pero que no sea por compromiso, algo que te guste, no se: misterio, empieza a leer una buena saga. La lectura en la noche nos ayuda a dormir mejor.

kanikase · 10 Mar 2014

Lord Pepe dijo:
Lee un libro en la noche, pero que no sea por compromiso, algo que te guste, no se: misterio, empieza a leer una buena saga. La lectura en la noche nos ayuda a dormir mejor.

Me gusta leer pero cosas del espacio, estrellas, hoyos negros y todo eso :encouragement:

Misael Alemán · 10 Mar 2014

Solo son malos hábitos que puedes cambiar con un poco de esfuerzo, y deberías cambiarlos si no quieres que tu cuerpo sufra las consecuencias.

Lord Pepe · 10 Mar 2014

kanikase dijo:
Me gusta leer pero cosas del espacio, estrellas, hoyos negros y todo eso :encouragement:

Bueno, lee a Issac Asimov y a Hawkings, tienen muchos libros que seguro te gustarán.

elmeteoro · 10 Mar 2014

Que problema, y ami que no se me olvida comer....

tonydalys · 10 Mar 2014

me paso a tu edad... con el tiempo lo supere...

tesla88 · 10 Mar 2014

Dregamon dijo:
Haz lo que te dice el usuario de arriba por 21 días, todo hábito se hace o deshace en ese lapso de tiempo.

Es cierto! Pavlov lo hizo con la cuestion del condicionamiento.. Lo del sueño, a lo mejor algo mas te perturba

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