Vitamina para el cerebro

Isra101081 · 31 Oct 2022

Berker dijo:
Lo idóneo es no meterse tanto concentrados porque a la larga vas a andar pidiendo algo para favorecer las funciones de los riñones, hígado, páncreas, etc... lo bueno para el cerebro es tomar té blanco o verde, comer atún u otros pescados pero no fritos (se suele perder mucho de las propiedades) como también mantenerte bien hidratado... no pretendas ser Superman si estás durmiendo 3 horas por día y tampoco pretendas sentirte de 10 si no tenes cuidado con los ojos... acordate que el cansancio visual se transmite al cerebro como cansancio y posterior migraña, y de ahí sentís cansancio general

Excelentes sugerencias amigo. Una trata de mantener el equilibrio lo mayor que se puede pero a veces es complicado

Berker · 31 Oct 2022

Isra101081 dijo:
Excelentes sugerencias amigo. Una trata de mantener el equilibrio lo mayor que se puede pero a veces es complicado

Es esencial ya que a veces no solo es suficiente con ir a un nutriólogo ni nutricionista, a veces también toca ir a un hepatólogo y otros médicos específicos para llevar un balance adecuado y que no colapse la gran represa

Googleriano · 31 Oct 2022

Muuuuuchaaaa agua,,, y Fosfo B12. Y adicionas con un Omega3.

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