Ver alguna película, serie o algo de comedia. A mi me pasaba, lo mejor es buscar el problema e intentar pararlo, obviamente depende de la situación, pero lo mejor es demostrarte a ti mismo que puedes, aunque no tengas ganas de comer, come y fuerzate a comer, hazte algún plato que no suelas comer, come proteína y en poca cantidad, es decir, tampoco busques comer MUCHO, come lo que te aporte calorias para el día.Ustedes que hacen en está situación, no eh comido en 2 dias.
¿Recomendar el uso de drogas ya que la producción de dopamina impedirá la depresión?Si es para tapar eso, lo mejor es usar drogas, incluso mejor que Videojuegos, la producción de dopamina saturara las neuronas e impedirá la depresión... (Mientras estén los efectos de alta recepción de neurotransmisores)
Yo no recomiendo las drogas amigo, lee de nuevo el post.¿Recomendar el uso de drogas ya que la producción de dopamina impedirá la depresión?
¿Sabes a caso qué es la dopamina? ¿Sabes que neurotransmisores activan las distintas drogas? ¿Te crees que los yonkis no sienten depresión porque la tienen "inactivada gracias a las drogas"? ¿Estás drogad@ al escribir esto?
En favor de toda la humanidad: NO HABLES NI DES RECOMENDACIONES DE SALUD MENTAL SIN TENER NI PUTA IDEA. GRACIAS!!!
Yo no recomiendo las drogas amigo, lee de nuevo el post.
En favor de mi tiempo: NO ME RESPONDAS SI NISIQUIERAS SABES LEER; GRACIAS:
Ya edite mi post, lo mencione, por que era una manera de exponer que una taponada es una tontearía, como jugar videojuegos, ver series, ETC...Revisa la frase citada y reflexiona sobre ella para ver qué recomiendas o qué dices sobre la depresión sin tener ni idea, lee tus propias palabras. No sabes quién puede leerte y hacerte caso.
No creo, prácticamente estas diciendo que hay que tapar la tristeza.
Lo mejor es tratar de solucionar la causa (Si es posible).
Puede ser razones medicas, o por que algún ser querido esta enfermo y esta apunto de morir, por que lo dejo la novia, ETC...
Si es para tapar eso, lo mejor es usar drogas, incluso mejor que Videojuegos, la producción de dopamina saturara las neuronas e impedirá la depresión... (Mientras estén los efectos de alta recepción de neurotransmisores)
Si es por ejemplo, por un ser querido muerto, Depresión clínica, Jugar será inútil, lo mejor es mejorar la salud y iniciar con hábitos que exijan al cuerpo energía(Hacer deporte, Dormir bien, comer pocos carbohidratos, Reducir los impulsos de dopaminas artificiales como los videojuegos, TV, ), para que el sistema hormonal se mejore y como consecuencia tenga una mejor estabilidad emocional.
Jugar video juegos o usar cualquier tapón a base de impulsos de dopamina artificial causara un mayor vacío al terminar de recibir los impulsos artificiales.
¿Ahora quién es quién no sabe leer?Ya edite mi post, lo mencione, por que era una manera de exponer que una taponada es una tontearía, como jugar videojuegos, ver series, ETC...
🤣🤣🤣Otro ejemplo es cuando una persona está caliente sexualmente o similar, la masturbación es la mejor opción y se te pasa todo eso por un tiempo.
Si, se superan, obio que si, como que no?Estas hablando erradamente
Estas emociones no se superan si ya la sufre, solo la sobrellevas y para eso tienes que aprender a como hacerlo. Es como una ruptura con una ex, no la superas porque siempre la vas a recordar si fue alguien importante pero vas a sobrellevarlo y tienes que encontrar la forma de cómo hacerlo para no decaer.
De nuevo te equivocas, edite el post donde te respondía y te explicaba, no el principal.¿Ahora quién es quién no sabe leer?
Si, se superan, obio que si, como que no?
La reputara de una ex, por ejemplo se puede superar en un segundo volviendo con ella...
Y sobrellevarla taponándolo con cosas solo hará que tengas que sobrellevar... Y no superar... Y si, si se puede superar y puedes estar estable emocionalmente por mucho tiempo, esto si es posible.
Ver series, hacer actividades físicas, tomar antidepresivos, leer o Jugar un video juego. No solucionan el problema, solo tratas de ignorarlo o suprimirlo.
REFLEXIÓN.
Son situaciones diferentes, pero el punto mio es que no hay que taponear el dolor, si no superar.Deja de engañarte, las personas nunca superan ante un dolor. Siempre va a volver por ratos. Tú crees que su tristeza se va a ir? Por un tiempo quizás, luego volvera..
Otra vuelta un comentario errado, tu ex te engaña y crees que la solución es volver con ella?
Amigo la tristeza es una emoción. Los psicólogos solo dan tips para que tu encuentres la solución dentro de ti mismo. Bien será sublimando tus pensamientos o induciendo otras percepciones.No sabía que existía solución para la tristeza.
Cuál es para que los psicólogos ya no tengan trabajo
Los psicólogos tratan eso amigo, solo repetimos los tips que ellos recomiendan... Ni mas ni tal vez menos.No sabía que existía solución para la tristeza.
Cuál es para que los psicólogos ya no tengan trabajo
Utilizamos cookies y tecnologías similares para los siguientes fines:
¿Aceptas las cookies y estas tecnologías?
Utilizamos cookies y tecnologías similares para los siguientes fines:
¿Aceptas las cookies y estas tecnologías?