Ejercicio en casa durante cuarentena

Ina · 12 Abr 2020

.Sean sinceros, " Los amantes al gym", ¿se están ejercitando en esta cuarentena?

Programarte · 12 Abr 2020

No soy amante del GYM pero me estoy ejercitando de vez en cuando para no regresar de 0 cuando la cuarentena termine.

Ina · 12 Abr 2020

Programarte dijo:
No soy amante del GYM pero me estoy ejercitando de vez en cuando para no regresar de 0 cuando la cuarentena termine.

Y que tipo de ejercicios haces?

Grimmjow · 12 Abr 2020

La verdad, ya estamos bien marranos luego de 15 días de cuarentena :'v

Ina · 12 Abr 2020

Grimmjow dijo:
La verdad, ya estamos bien marranos luego de 15 días de cuarentena :'v

Por aqui llevemos 30 dias en cuarentena

saldré rodando

Ronald Huisa · 12 Abr 2020

Lo único que hago es usar la caminadora porque soy amante de caminar xd

Ina · 12 Abr 2020

Ronald Huisa dijo:
Lo único que hago es usar la caminadora porque soy amante de caminar xd

Genial, yo me propuse desde hoy a realizar alguna rutina en casa

Ronald Huisa · 12 Abr 2020

Ina dijo:
Genial, yo me propuse desde hoy a realizar alguna rutina en casa

Es que es un poco aburrido estar todo el día echado o sentado

jolurogar17 · 12 Abr 2020

Ina dijo:
.Sean sinceros, " Los amantes al gym", ¿se están ejercitando en esta cuarentena?

Que bella eres

flowxd · 12 Abr 2020

Si siempre, tengo todo el equipamiento necesario. Las cuotas del gym me las gasto en cuotas de maquinas 💪🤩

Josue Suarez · 12 Abr 2020

Ps yo si, me hecho varias rutinas

paskuvan · 12 Abr 2020

En cuarentena hago pocos ejercicios y no me ha servido x falta de espacio donde vivo, tengo ganas de ir al gym y trotar, me hizo mal la espalda por estar sedentaria muchos dias, justo mañana terminará la cuarentena y aprovecharé de caminar.

🤟

Zenon · 12 Abr 2020

Tengo maquinaria en casa, estuve haciendo ejercicios las primeras 2 semanas de cuarentena, tuve que dejarlo
las 2 semanas siguientes por que los síntomas del coronavirus me lo impedían, actualmente estoy
recuperado y vuelvo a hacer ejercicio.

Para los que no tengan maquinaria personalmente les recomiendo un programa de entrenamiento de alto impacto
que me sirvió en su tiempo, se llama Insanity, se pierde peso a un ritmo increíble... otro sería p90x pero hace falta
mancuernas y soportes para hacer dominadas, lo usé al acabar mis 2 meses de insanity y sirvió para ganar masa muscular.

Macro · 12 Abr 2020

Yo hago poca cosa la verdad

Programarte · 12 Abr 2020

Ina dijo:
Y que tipo de ejercicios haces?

Hago algunos de los canales que sigo, principalmente de BUFF Academy y ATHLEAN-X, hago de los sencillos porque no tengo nada de equipo en casa. Aparte uno que otro que me encuentro de cardio en YouTube y algunas cosas básicas como sentadillas, desplantes y lagartijas.

ljohnner23 · 12 Abr 2020

Jajaja aqui es donde salen a relucir quienes son los verdaderos fitness. Que no necesitan ir a lucirse o platicar a un gym para ejercitar su cuerpo

Wolfslender · 13 Abr 2020

estoy tratando de mantenerme pero es difícil

Ina · 13 Abr 2020

Wolfslender dijo:
estoy tratando de mantenerme pero es difícil
[/QUO
vamos fuerza de voluntad

Ina · 13 Abr 2020

Ronald Huisa dijo:
Es que es un poco aburrido estar todo el día echado o sentado

Pero cuando hay niños en casa el reto es sacar tiempo

Ina · 13 Abr 2020

flowxd dijo:
Si siempre, tengo todo el equipamiento necesario. Las cuotas del gym me las gasto en cuotas de maquinas 💪🤩

Genial, muy bien por ti