xLincex
Zeta
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Duermo de 5 o 6 horas y en la tarde maximo una hora, por ahora sigo despierto asi estare hasta las 2 o 3am , a veces duermo temprano y me levanto en la madrugada y ya no puedo dormir mas
Debora H
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Pues a cogerlo con muchas fuerzas y ganas.
Debora H
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Aquí ya son las 8:25 am así que toca despertarse para trabajar.
Debora H
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Nunca lo he probado y creo que nunca lo haré, no puedo dormir con ruido.
Debora H
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Es mejor dormir más por la noche que partir tus horas de sueño y dormir por el día.
BURGAKIKE
1
Ro
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Acabo de despertar y me imagino que a esta hora el foro para sin movimientos.
Ceo's
Gamma
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Duermo 8h o hasta mas me acuesto a las 9 0 10 y despierto a las 6 7 y empiezo mis rutinas de estudio de pagina webs
Mocho
Zeta
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te duermes en el delicioso?¿ xDDDD
Debora H
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Bueno poco a poco va comenzando la acción en el foro
Debora H
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Muy bien, buena disciplina, sigue así, es el camino del éxito
Debora H
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W
WilyV
Delta
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Estoy durmiendo de noche, pero también duermo algunas horas de día.
X
xplorando
Gamma
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Tengo hábitos nocturnos y no es por ruido, interrupciones o calor de día: simplemente soy más productivo de noche y durante años era de noche que salía a correr o hacer bicicleta, tampoco soy de siestas ni de levantarme tarde. Naturalmente hice cambios desde que me casé, ahora tengo un horario de sueño mucho más estándard.
Debora H
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Bueno, está bien, mientras no te pases el día durmiendo.
Debora H
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Entiendo, yo antes también era más productiva de noche, me gusta más trabajar por la noche.
X
xplorando
Gamma
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Interesante el tema, hay mucho más detrás de esto de lo que parece. Por ejemplo la edad, no me refiero a juventud vs vejez (que por lo usual se duerme menos de viejo), me refiero más a las épocas.
Años atrás sin redes sociales era más común salir, reunirse, una vida social más física. Ahora veo que muchos jóvenes tempranos pasan más tiempo en la computadora con poca actividad, incluso conversar sucede sentados sin salir, hay mucha sedentariedad.
Años atrás sin redes sociales era más común salir, reunirse, una vida social más física. Ahora veo que muchos jóvenes tempranos pasan más tiempo en la computadora con poca actividad, incluso conversar sucede sentados sin salir, hay mucha sedentariedad.
Debora H
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Nos hemos vuelto más cómodos en pocas palabras.
J
jhomel
Gamma
No recomendado
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Honstamente lo hacia, pero estoy trabajando para personas españoles y debo tener la edicion de videos temprano asi que debo editar todas las noches, ¿estoy haciendo mal no dormir de noche?
Debora H
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Un poco, pero bueno, si lo compensas durmiendo por el día, el cuerpo te lo perdona.
S
Suprax
Dseda
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Solo duermo las madrugadas.
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